Test VMA de ce soir reporté à la semaine prochaine

Bonjour à tous,

Au vu de la météo annoncée (alerte orange neige/verglas) risquant de rendre la piste peu praticable ce soir pour un test VMA, le test VMA est reporté à jeudi prochain (21/11).

Suivant l’état de la circulation, la séance pourrait éventuellement être annulée. Je mettrai un message sur le forum cet après midi.

Bonne journée

Ismael

 

Lundi 11, c’est VTT

Bonjour,

Petit message d’Alain à propos de ce lundi 11 novembre où l’entraînement course à pied est remplacé par du VTT:

« Lundi 11 novembre, c’est l’automne on sort nos guiboles.
Mais afin d’éviter de se geler sur les routes mouillées, je vous propose une sortie VTT tout en habileté avec un peu de dénivelé.
Au programme, les monts d’or tranquillement avec juste un peu d’effort.
Rendez-vous, à l’église de Fontaines c’est plus simple et sans peine.
Cet entrainement ira bien pour continuer à rouler, récupérer d’une compet de la veille, ou préparer une course d’automne 😉
Départ 9h, Eglise de Fontaines sur Saône, le parking à proximité pour se garer. »

Start-list sur le forum.

Entraînements natation samedi 26/10 et 2/11

Bonjour à tous,
Du fait de la plus faible affluence prévue pendant les vacances et du double créneau du samedi, le créneau ados-adultes de 12h30 à 14h des samedis 26 octobre et 2 novembre n’est pas maintenu.

Possibilité de nager avec Maya le samedi 26 octobre de 10h à 11h30 et avec Isma le samedi 2 novembre de 10h à 11h30.

Bon entraînement et bonnes vacances

Band’rill dimanche 27 octobre

Bonjour à tous,

Pour rappel, le dimanche 27 octobre aura lieu la Band’rill, course sur route de 5km et 10km à Rillieux, ainsi que des courses enfants. Cette année, cette course est dédiée à Gabriele, la plus italienne des rilliettes, tétraplégique suite à un accident de vélo en 2017.

Le Progrès a publié un article sur cet événement, visible en fin de news. Continuer la lecture