Bonjour,
La coupure estivale approche…
Les créneaux habituels de natation se terminent ce samedi 22 juin. Entraînements habituels toute cette semaine.
Les entraînements CAP du jeudi sont maintenus jusqu’au 11 juillet, puis dernier entraînement le mardi 16 juillet.
Bonjour à tous,
Pour fêter la fin des entraînements, le début de l’été, avant que tout le monde ne parte vers ses objectifs estivaux et en attendant de se retrouver pour la grande tabasse des championnats du monde en octobre, retrouvons-nous vendredi 28 juin, à partir de 18h30 à la salle des sports de la Velette pour un programme alléchant:
Bonjour à tous,
Message d’Alain T:
Avec le pont possible de l’ascension, la séance de natation adulte du samedi 1er juin est assurée par bibi
, Maya étant absente, s’il y a du monde.
Qui sera bien là
La traditionnelle start-list est ici sur le forum. N’hésitez pas à indiquer votre présence.
Ami triathlète, je dois te le dire, Bouge toi le fort !
Fini, les balades à vélo bucoliques dans les monts d’or !
Fini, la course à pied pépère sur la voie verte !
Fini, la natation dans l’eau propre du loup pendu !
Cette fois si, on a le droit de sauter dans la boue !
« Bouge toi le Fort » est une course d’obstacles ouverte au grand public sur le site de l’ancien Fort Militaire de Vancia.
En solo ou en équipe. En mode cueillette de champignon ou commando marine. C’est toi qui vois !
Quand : Dimanche 30 juin, départs de 9 à 16 heures, toutes les 10 minutes (départ CLM).
Combien : 20 euros (15 euros pour les inscriptions jusqu’au 31 mai)
Inscription : https://bougetoilefortrillieuxlapape.addock.co/
Comment :
Renseignement : sports@rillieuxlapape.fr / 04 81 10 38 59
Plus d’infos sur le forum : ici !
Bonjour à tous,
Samedi 15 juin aura lieu le traditionnel « Rillieux en Fêtes » au parc Brosset à Rillieux. Comme chaque année, nous animerons un stand duathlon à destination des jeunes de la commune. Continuer la lecture
Bonjour à tous,
Vendredi 31 mai, à partir de 19h à la salle des sports de la Velette: Apéritrail!
Au menu, parcours trail d’une douzaine de kilomètres entre quais du Rhône, bois de Sermenaz et chemins urbains de Rillieux.
A l’arrivée, open bar et pizzas! Participation aux frais libre.
Viendez nombreux et rejoignez la start-liste sur le forum!
Brouette
Bonjour à tous,
Le programme des séances course à pied du lundi soir des prochaines semaines est le suivant: Continuer la lecture
Bonjour à tous,
Pour ceux qui n’ont pas vu le post sur le forum, Marion propose une deuxième commande de tenues, prise de commande jusqu’au dimanche 12 mai au plus tard: Continuer la lecture
Bonjour,
Je relaie ici l’appel de Maverick sur le forum pour les nouvelles rilliettes: Continuer la lecture
Bonjour à tous,
Pour rappel, le mercredi 1er mai ainsi que le mercredi 8 mai, la piscine sera fermée pour cause de jours fériés. Il n’y aura donc pas d’entraînement natation.
Pour ceux qui souhaitent s’entraîner, Alain propose le mercredi 1er mai un entraînement enchaînement course à pied/vélo (les infos ici).
Des sorties vélo peuvent aussi s’organiser; n’hésitez pas à poster sur le forum pour cela (pour rappel: http://triclair.com/forum/ )
Bons jours fériés 🙂
