Ami(e) Triathlète, je te le dis, on s’est bougé le fort !

Nous étions 3 triathlètes à vouloir affronter le challenge de VanciAventure et de la mairie de Rillieux-La-Pape hier dimanche 30 juin.

Moustavache, Bayou et moi-même en mode warrior pour 6kms de trail et d’obstacles autour et dans le fort de Vancia. Du bonheur en équipe, je vous le dis !

A refaire l’année prochaine à plusieurs équipes !

bdr

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DCIM300GOPRO

DCIM300GOPRO

Bonjour à tous,
L’entraînement course à pied de ce jeudi 27 juin est annulé pour cause de canicule

Prochains entraînements CAP:
– jeudi 4/07: 19h-20h30
– jeudi 11/07: 19h-20h30
– mardi 16/07: 19h-20h30

Comme toujours au stade P. Bourdan à Caluire.
Puis fin des entraînements encadrés, reprise en septembre.

La Rilliette courrait aussi dans le Jura ce weekend: Au triathlon de Chalain. L’occasion de voir courir Rom et nos 2 Pierre (qui roulent sans amasser de mousse)

[Diaporama]

Les résultats déjà en rubrique « résultats » !

Bonjour à tous,

Pour rappel, le sélectif pour la demi-finale de D3 aura lieu le 6 juillet au triathlon des Sucs,  près d’Yssingeaux. Continuer la lecture →

Bonjour,

La coupure estivale approche…

Les créneaux habituels de natation se terminent ce samedi 22 juin. Entraînements habituels toute cette semaine.

Les entraînements CAP du jeudi sont maintenus jusqu’au 11 juillet, puis dernier entraînement le mardi 16 juillet.

Bonjour à tous,

Pour fêter la fin des entraînements, le début de l’été, avant que tout le monde ne parte vers ses objectifs estivaux et en attendant de se retrouver pour la grande tabasse des championnats du monde en octobre, retrouvons-nous vendredi 28 juin, à partir de 18h30 à la salle des sports de la Velette pour un programme alléchant:

Continuer la lecture →

Bonjour à tous,

Message d’Alain T:

Avec le pont possible de l’ascension, la séance de natation adulte du samedi 1er juin est assurée par bibi , Maya étant absente, s’il y a du monde.
Qui sera bien là

La traditionnelle start-list est ici sur le forum. N’hésitez pas à indiquer votre présence.

Ami triathlète, je dois te le dire, Bouge toi le fort !
Fini, les balades à vélo bucoliques dans les monts d’or !
Fini, la course à pied pépère sur la voie verte !
Fini, la natation dans l’eau propre du loup pendu !
 
Cette fois si, on a le droit de sauter dans la boue !
 
« Bouge toi le Fort » est une course d’obstacles ouverte au grand public sur le site de l’ancien Fort Militaire de Vancia.
 
En solo ou en équipe. En mode cueillette de champignon ou commando marine. C’est toi qui vois !
 
Quand : Dimanche 30 juin, départs de 9 à 16 heures, toutes les 10 minutes (départ CLM).
Combien : 20 euros (15 euros pour les inscriptions jusqu’au 31 mai)
Inscription : https://bougetoilefortrillieuxlapape.addock.co/
Comment :

• Durée du parcours: entre 30 min et 1 h 30 selon le rythme! Lampes frontales recommandées 
• Initiation pour les enfants de 6 à 13ans
• Au-dessus de 14ans … c’est sûr, tu vas te mouiller ! J

Renseignement : sports@rillieuxlapape.fr / 04 81 10 38 59
 
Plus d’infos sur le forum : ici !
 

Bonjour à tous,

Samedi 15 juin aura lieu le traditionnel « Rillieux en Fêtes » au parc Brosset à Rillieux. Comme chaque année, nous animerons un stand duathlon à destination des jeunes de la commune. Continuer la lecture →

Bonjour à tous,

Vendredi 31 mai, à partir de 19h à la salle des sports de la Velette: Apéritrail!

Au menu, parcours trail d’une douzaine de kilomètres entre quais du Rhône, bois de Sermenaz et chemins urbains de Rillieux.

A l’arrivée, open bar et pizzas! Participation aux frais libre.

Viendez nombreux et rejoignez la start-liste sur le forum!

Brouette