Bonjour à tous,
Message d’Alain pour l’entraînement de ce lundi:
Lundi 2 décembre, l’entraînement Course à Pied s’effectuera au départ du local de la Velette à RillieuxFooting sur le stade refait à neuf et préparation physique au chaud dans la salle annexe au local du club.Rendez-vous même heure 18h50 pour débuter l’entraînement 19hMerci au club d’avoir pu obtenir la salle de manière régulière tous les lundis.Un gros avantage pour les temps trop froids ou pluvieux.
Bonjour,
La fédération a publié ce mois-ci les labellisations des écoles de triathlon, récompensant la structuration des clubs pour accueillir et former les jeunes. La labellisation est sur 3 niveaux: 1, 2 ou 3 étoiles.
La section jeunes de Rillieux Triathlon est, cette année encore, labellisée 2 étoiles. Continuer la lecture
Bonjour à tous,
Au vu de la météo annoncée (alerte orange neige/verglas) risquant de rendre la piste peu praticable ce soir pour un test VMA, le test VMA est reporté à jeudi prochain (21/11).
Suivant l’état de la circulation, la séance pourrait éventuellement être annulée. Je mettrai un message sur le forum cet après midi.
Bonne journée
Ismael
Bonjour à tous,
La piscine est fermée ce samedi 9 novembre suite à un problème technique.
Les entraînements natation du jour sont donc annulés.
Bon week-end
Ismael
Bonjour,
Petit message d’Alain à propos de ce lundi 11 novembre où l’entraînement course à pied est remplacé par du VTT:
« Lundi 11 novembre, c’est l’automne on sort nos guiboles.
Mais afin d’éviter de se geler sur les routes mouillées, je vous propose une sortie VTT tout en habileté avec un peu de dénivelé.
Au programme, les monts d’or tranquillement avec juste un peu d’effort.
Rendez-vous, à l’église de Fontaines c’est plus simple et sans peine.
Cet entrainement ira bien pour continuer à rouler, récupérer d’une compet de la veille, ou préparer une course d’automne 😉
Départ 9h, Eglise de Fontaines sur Saône, le parking à proximité pour se garer. »
Start-list sur le forum.
Salut à tous,
Après la Band’Rill, Le LUT by night, le ToussiTrail, j’en passe et des meilleures, la saison des courses d’automne sur routes et sentiers a bien démarré, avec en plus à la clé de jolies perfs et de beaux podiums!
Essayons de nous retrouver sur les prochaines qui vont émailler le calendrier sportif rhône-alpin en cette fin d’année:
Bonjour à tous,
Dimanche dernier, c’était la Band’Rill avec une belle mobilisation rilliettes: quatorze bénévoles dont un speaker de luxe en la personne du président, une vingtaine de rilliettes sur le 5 et le 10km plus les enfants sur les courses enfants, des podiums et de la bonne humeur 🙂 Continuer la lecture