Hohohoh mes p’tites rilliettes!!
Des surprises concoctées par vos coachs vous attendent chaque jour…!!!
N’oubliez pas de venir cliquez chaque !!!
Calendrier de l’Avent des rillettes
Les coaches.
Hohohoh mes p’tites rilliettes!!
Des surprises concoctées par vos coachs vous attendent chaque jour…!!!
N’oubliez pas de venir cliquez chaque !!!
Calendrier de l’Avent des rillettes
Les coaches.
Salut rilliette,
Le mois de movembre est bien avancé et pour ne pas oublier les évènements qui te sont proposés, on te propose un petit rappel :
Salut rilliette
Dis, t’aurais pas pensé te reposer pendant les vacances… des fois ??? Nan mais la rilliette n’est pas comme ça ! Voilà donc ce qui se passe pendant les vacances coté entrainements adultes :
Rien ne change !!!!!
Tu peux venir t’entrainer comme d’hab, même si y a des coachs absents d’autres les remplacent !
Tu n’as donc toujours pas d’excuse pour ne pas venir t’entrainer !
Concernant les mini-rilliettes, Philippe est absent le vendredi 28/10 et Gilles est absent le 29/10. aucun remplacement n’est prévu à ce jour…
Hey rilliette
Maintenant que tu as (re)pris le chemin des entraînements, il est temps de passer au choses sérieuses,…
Viens le vendredi 14 octobre des 19h au local des rillettes : LA VELETTE 32 avenue du Général Leclerc à Rillieux-la-Pape
Ce n’est pas un traquenard à la SamSam, mais un temps pour prendre du temps afin de t’accueillir comme il se doit, le temps que chacun se montre sous son vrai visage, sans casque, bonnet ou casquette mais un plutôt une verre à la main …
Salut les rilliettes,
Le sac sur le dos, les baskets, le maillot de bain et le casque dans le sac, la rilliette attends dans le vestiaire… impatiente de reprendre l’entrainement avec le club (car on sait qu’elle ne sais pas arrêtée cet été malgré la chaleur, les mojitos, les glaces et parfois un IM, …)
On vous dit pour ce mois septembre !!!
Salut les rilliettes,
Nouveauté pour clore l’année en beauté: je vous propose le premier apéri-conf ayant pour thème l’entraînement en triathlon à travers un retour de l’expérience que j’ai eue d’entraîneur bénévole au sein du club pendant une dizaine d’années et plus de 1000 heures d’encadrement. Continuer la lecture
Hey les rilliettes,
Le club se gratte toujours un peu la tête pour vous proposer des bons plans :
Nous avons rencontré un nouveau partenaire d’équipement de course à pied et triathlon Rrunning
Dans ses magasins Greg et son équipe sont à notre écoute à:
Oyé oyé belles rillettes,
Ce dimanche 15 mai 2022, nous organisons une belle sortie vélo avec notre partenaire
Nous vous attendons nombreuse et nombreux, Inscription OBLIGATOIRE sur le forum, comme d’habitude !!!
Voici le programme:
Petit cadeau prévu pour chacune des rillettes (merci de nous prévenir du nombre approximatif le samedi soir au plus tard).
Pour ceux qui veulent rejoindre le club Strava de Cycle Service c’est par ici :
https://www.strava.com/clubs/cycleservice
Charles, Florian et SImon
CyCle Service
Pôle Vélo, 87 rue Jaboulay, 69007 Lyon
0481060260 – contact@cycleservice.fr
www.cycleservice.fr
A dimanche
Yo la rilliette,
Le mois de mai vient de débuter et il faut que tu notes bien dans ton agenda ces 3 dates:
Voilà on t’a prévenu et tu n’as donc plus de raison d’avoir oublié ces rendez vous !!!
Alors viendez, avec Elégance et Tabasse (toujours) !
Oyé oyé rilliettes
Les vacances de Pâques se profilent et en bonnes rilliettes vous vous inquiétez de savoir comment vous allez pouvoir continuer à entraîner votre corps de triathlete, on vous dit tout :
Natation :
Course à pied :
Bonne vacances, bon STTR