Réservez votre samedi après-midi du 9 décembre et venez relever le défi de l’ironThon: triathlon en équipe sur distance ironman (3.8 km de natation/180 km de vélo/42 km à pied) au profit du Téléthon en essayant de battre le record de l’an dernier (9h19 en cumulé).

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Le moment est venu de lancer l’emballage final, le sprint hors d’haleine: la ligne d’arrivée est en vue ! La ligne de la date butoir de renouvellement de votre licence FFTRI ! Continuer la lecture →

2 nouveaux albums de photos sont disponibles en cette rentrée chargée: Continuer la lecture →

Salut les Rilliettes,
En raison du poids des événements (Embrun oblige), la lettre de cette rentrée est décomposée en 5 parties:

Lettre info SEPT17 sommaire
Lettre info SEPT17 suite
Lettre info SEPT17 Embrun partie 1
Lettre info SEPT17 Embrun partie 2
Lettre info SEPT17 Embrun partie 3

A lire impérativement et attentivement ! Il y aura interro aux entraînements ! 
Merki à tous !

Embrun

Trilliettement.
 
RILLIEUX TRIATHLON

Voilà quelques photos du stage STTR 2017, pour se consoler de retourner au boulot:

[Diaporama]

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Pour les originaux, voir avec Florian, Brouette ou Tricastor !

Avril rime avec vacances de Pâques. Et qui dit vacances, dit: horaires modifiés !

Natation:
Mardi 18 et 25 Avril: de 19h à 21h
Mercredi 19 et 26 Avril: de 19h à 21h
Jeudi 20 et 27 Avril: de 19h à 21h
Samedi 15 et 22 Avril: 10h

Course à pied:
Jeudi 20 et 27 Avril: Pas de séance course à pied  !

Prochain triathlon: Triathlon du Dauphiné le 29 et 30 Avril. Coach Isma propose  de se retrouver nombreux sur cette course de début de saison qui est la première course en lac, qui peut servir de préparation pour les championnats du monde rilliettes 3 semaines après, et qui est accessible (format S avec un parcours « pas trop dur »). La start List ==>

Et bien sur Avril cette année c’est aussi et surtout le stage STTR (Stage Tabasse Ta Race) au domaine de Chaussy

Domaine de Chaussy

Le menu de ce weekend était déjà bien chargé, et pas mal de rilliettes ont profité du beau temps pour sortir en court:

• Cyclosportive la Bisou à Peronnas
• 5 équipes au triathlon par équipe du pays de St Marcellin. Les résultats complets  ICI. le classement des rilliettes:
  • 25. TEAM FLAHUTES Masculin 1:16:29
  • 35. LA CRÈME DES RILLETTE TEAM Masculin 1:19:41
  • 45. YOUNG RILLIETTES Mixte 1:23:05
  • 74. LES RILLIETTES AU FÉMININ Féminin 1:31:13
  • 97. RILLIEUX MIXITUDE Mixte 1:59:34
• une dizaine de rilliettes à la Cyclo rando La castellane de nos voisins de l’AS Caluire

Rendez-vous le weekend prochain pour le stage STTR en Ardèche !