Yo la rilliette,

Le mois de mai vient de débuter et il faut que tu notes bien dans ton agenda ces 3 dates: 

• Vendredi 06 mai : premier Apér’eau à Miribel, rendez-vous 18h15, tu t’inscris sur le forum
• Vendredi 13 mai : comme chaque mois the Apéri’UrbanTrail 19h entre Croix rousse et Fourvière, tu t’inscris sur le forum 
• Mercredi 18 mai : de 20h à 21h30 Testing de combinaison Mako à la piscine ORIGAMI (pendant l’entrainement de natation) : le commercial de la marque Mako vient spécialement avec TDR Limonest pour te faire découvrir et essayer ces combinaisons. Ne manque pas cette occasion pour voir si tu n’aurais pas besoin de renouveler ta combinaison 😉 

Voilà on t’a prévenu et tu n’as donc plus de raison d’avoir oublié ces rendez vous !!!

Alors viendez, avec Elégance et Tabasse (toujours) !

Oyé oyé rilliettes

Les vacances de Pâques se profilent et en bonnes rilliettes  vous vous inquiétez de savoir comment vous allez pouvoir continuer à entraîner votre corps de triathlete, on vous dit tout :

Natation :

• Tout d’abord, rappel :  du lundi 18 avril au mardi 26 avril, FERMETURE TECHNIQUE DE LA PISCINE ORIGAMI
• samedi 16 avril entraînement habituel de 10:00 à 11:30 (même si y a STTR!)
• mercredi 27 avril entraînement habituel de 20:00 à 22h00
• samedi 30 avril entraînement habituel de 10:00 à 11:30

Course à pied :

• Lundi 18 et 25 avril, cap MPQ selon l’effectif à 19:00, fontaines sur Saône
• Jeudi 21 et 28 avril 19:00, stade de Caluire

Bonne vacances, bon STTR

Salut les rilliettes

Depuis quelques semaines vous avez pu entendre et voir une nouvelle rilliette annoncer des propositions d’entraînement pour le jeudi sur la piste de Caluire de 19h a 20h30

Cette grande rilliette, Guillaume de son prénom, rejoint officiellement l’équipe encadrante des coachs bénévoles du club 👍🍾

Merci Guillaume! Vous n’avez plus de raison pour ne pas venir le jeudi et de ne pas écoutez ses conseils dans la bonne humeur et le respect d’autrui…

Lipton pour le club

Hum ça sent presque bon le printemps

On sort encore les gambettes d’hiver vendredi soir 5 mars 

Rendez-vous 19h à la Velette

Direction le ravin de Sathonay

N’oubliez de bonnes chaussures et la frontale !!!

Le bar sera prêt au retour de cette belle sortie 😉

Les Rillettes,

Le STTR – Stage Tabasse Ta Race s’organise activement !!!.

Il se déroulera le Week-end de Pâques du 15 au 18 avril en Lozère à 2h30 de route de Lyon.

Le club a réservé 26 places et a avancé les arrhes. Les retardataires, ne vous inquiétez pas ! Postez sur le forum STTR Stage Rillieux tri votre souhait de rejoindre le peloton, il reste des places dans le village de vacances 🙂

L’accueil se fera à partir de vendredi 13h vous pourrez arriver pour le repas du soir, ou dans la nuitée et même le samedi matin, si c’est pas de la souplesse ça !
Aussi pour faciliter l’organisation, un tableau va être mis à disposition dans le groupe What’sApp du club pour commencer à remplir le super tableau 😉

Attention : Pensez à approvisionner vos comptes adhérents, car 50 € d’arrhes seront débité le 8 février.

Suzie, Manue, ADE

Salut à toutes et tous,

En ce début d’année 2022 et pour briller sur les courses à venir nous vous proposons un nouveau survêtement aux couleurs du club !!!

Très très prochainement, tous les adhérents vont recevoir un formulaire « Google Forms »  -envoyé par mes soins « Lipton » – à remplir afin de pré-commander le dit costume .

Vous pourrez pré-commander au choix :

• La veste seule,
• ou Le pantalon seul
• ou L’ensemble (veste + pantalon) sachant que l’achat séparé (le bas ou le haut) reviendra plus cher !

Continuer la lecture →

Toutes les rilliettes vous souhaitent de bonnes fêtes de fin d’année 2021

Ohoho rilliettes aquatiques ,

Voici les informations concernant les horaires d’entraînement de natation adultes pendant les vacances…
A savoir que le centre aquatique Origami sera fermé les journées suivantes :

• Samedi 25 décembre 2021
• Samedi 1er Janvier 2022

Les entraînements natation adultes seront donc maintenus seulement les mardis et mercredis des vacances tels que:

• Mardi 21 décembre 20h
• Mercredi 22 décembre 20h
• Mardi 28 décembre 20h
• Mercredi 29 décembre 20h

Bonnes fêtes de fin d’année

• C’est à Perrache le samedi 11/12 de 16h à 19h30, ouvert gratuitement à tout licencié FFTRI.
• Voici le lien pour s’inscrire : https://forms.gle/4isYtCbV9Mdx8oo67