Entraînement course à pied du lundi

Bonjour à tous,

Le programme des séances course à pied du lundi soir des prochaines semaines est le suivant:

– le 13 mai: vitesse avec Simon
– le 20 mai: seuil avec Simon
– le 27 mai: côtes
– le 3 juin: seuil avec Alain
– le 10 juin: seuil
– le 17 juin: vitesse avec Simon

Dorénavant, inscription sur start list sur le forum; la séance n’étant maintenue que si au moins 4 rilliettes se sont inscrites.

Pour rappel, entraînement de 19h à 20h30 au stade P. Bourdan à Caluire, les lundis soirs (complémentaire du créneau du jeudi soir).

Start list du lundi 13 mai: http://triclair.com/forum/viewtopic.php?p=254450

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