Bonjour à tous,

Ca y est, c’est la reprise 🙂

Tout d’abord, pour ceux qui ne renouvellent pas leur adhésion au club: merci de rendre vos cartes piscine.

Ci dessous, les reprises des entraînements par discipline, ainsi qu’une présentation des règles sanitaires pour la reprise comme c’est d’actualité désormais.

Course à pied (ados/adultes):

• Lundi 19h-20h30 avec Alain/Simon/Yannick, reprise le 7 septembre
• Jeudi 19h-20h30 avec Isma (+Simon), reprise le 27 août

Attention: l’entraînement du 27/08 aura lieu à Rillieux sur la piste du Cosec (départ de la Band’Rill, à côté de l’espace 140, en sortie de Rillieux côté Echets) pour essai.

Pour le jeudi 3 septembre et les lundis, on verra en fonction des retours du jeudi précédent (Stade Bourdan à Caluire ou piste du Cosec à Rillieux).

A partir du jeudi 10/09, retour à Caluire pour l’entraînement du jeudi.

Natation (pour tous)

Reprise à partir du 1er septembre, mêmes créneaux que l’an dernier, toujours dans la piscine Origami (n’oubliez pas votre carte pour entrer):

Adultes:

• Mardi 20h00-22h00 : Adultes (2 lignes d’eau), Maya
• Mercredi 20h00-22h00 : Juniors/Adultes (4 lignes d’eau), Isma + Alain/Yannick
• Samedi
  • 10h00-11h30 : Adultes (3 lignes d’eau), Maya
  • 12h30-14h: Ados/Adultes (3 lignes d’eau), Isma

Jeunes:

• Mercredi:
  • 13h30-15h: Benjamins 2-Minimes-Cadets (1 ligne d’eau), Gilles L
  • 14h-15h: Mini-Poussins à Benjamins 1 (1 ligne d’eau), Gilles L
• Vendredi:
  • 17h à 18h15 (arrivée possible jusqu’à 17h30): Mini-Poussins à Benjamins 1 (1 ligne d’eau), Philippe
  • 18h15-20h: Benjamins 2-Minimes-Cadets (1 ligne d’eau), Philippe
• Samedi
  • 12h30-14h: Ados/Adultes (3 lignes d’eau), Isma

CAP/VTT (Jeunes)

Reprise mercredi 2 septembre pour le créneau course à pied d’après natation, de 15h30 à 16h30 à la Velette avec Gilles P.

Reprise samedi 5 septembre pour le créneau CAP/VTT du samedi matin 9h30-12h à Miribel (Gilles P également).

Rendez-vous donné sur le blog jeunes.

⚠️ Consignes sanitaires

En cette période, quelques consignes sont à respecter pour les entraînements:

• Respect des règles de distanciation physique
  • Notamment:
    • En natation, on essaye de se répartir au mieux dans les lignes d’eau
    • En cap, départ en petits groupes sur le corps de séance; on garde des distances pour les gammes/étirements
• On ne se prête pas de matériel (on n’oublie pas sa gourde (valable tout le temps même hors covid), pas de bike&run…)
• Natation:
  • Masque obligatoire de l’entrée de la piscine aux vestiaires
  • Vestiaires collectifs fermés
  • Les entraîneurs comme la plupart des superhéros seront masqués

Enfin, si vous êtes malades ou présentez des symptômes (toux, fièvre…), ne pas venir aux entraînements.

Egalement, si vous avez été malade du covid-19, il est conseillé de consulter son médecin avant de reprendre une activité sportive.

Les infos administratives pour renouveler votre licence suivront prochainement.

A bientôt aux entraînements 😉