Samedi 30 janvier 2021, nous vous proposons un entrainement digne de ce nom à Miribel pour toutes les rilliettes !!! (si les conditions sanitaires le permettent toujours…)

Pour ne pas ressembler à cela : https://www.facebook.com/watch/?v=2745362185682782

Au programme :

Rendez-vous à 9h30 au parc de Miribel, sur le parking de la plage de Fontanil (Allée de la Plage) en tenue : (cliquez sur l’image pour voir dans Maps)

1. Ce n’est pas un ou deux coachs qui seront là pour vous proposer la séance spéciale rilliette mais plus de 5 coachs autour de vous …
2. Et pour challenger encore d’avantage, les mini-rilliettes seront également là... non pas pour vous regarder mais pour s’entrainer avec vous, qui sera la meilleure rilliette ??
3. Au programme, de la course à pied et surtout des enchainements CàP / Vélo !!!
4. Venez donc avec :

• Votre monture d’hiver (un mulet, un vtt ou votre vélo de route si vous n’avez que celui-là)
• Vos baskets
• votre masque (obligatoire avant et après l’entrainement…)

Ce sera un super moment de partage entre petits et grands où les jeunes auront soif de vous impressionner et les moins jeunes auront soif de s’hydrater …

Un entrainement à ne pas rater !